Carr, Kevin

Anatomía del entrenamiento funcional: guía ilustrada para mejorar la movilidad y la fuerza en los tres planos : sagital, frontal y transversal - 1a edición - Madrid Tutor 2022 - 201 páginas Contiene: Ilustraciones y Tablas de contenido 27 cm.



Contiene: El entrenamiento funcional en movimiento; Ejercicios de movilidad; Ejercicios de control motor y preparación al movimiento; ejercicios pliométricos y con balón medicinal; Ejercicios de potencia con implementos pesados.

978-84-18655-07-4


Entrenamiento Deportivo

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