Anatomía del entrenamiento funcional: guía ilustrada para mejorar la movilidad y la fuerza en los tres planos : sagital, frontal y transversal
Tipo de material:![Texto](/opac-tmpl/lib/famfamfam/BK.png)
Contenidos:
Contiene: El entrenamiento funcional en movimiento; Ejercicios de movilidad; Ejercicios de control motor y preparación al movimiento; ejercicios pliométricos y con balón medicinal; Ejercicios de potencia con implementos pesados.
Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Biblioteca Argos La Aurora | Entrenamiento Deportivo con Nivel Equivalente a Tecnología Superior | 796 CarE (Navegar estantería) | Ej. 1 | Disponible | A-000320 |
Contiene: El entrenamiento funcional en movimiento; Ejercicios de movilidad; Ejercicios de control motor y preparación al movimiento; ejercicios pliométricos y con balón medicinal; Ejercicios de potencia con implementos pesados.
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